Ateliers Nutri-Activ : bien vieillir en mouvement

55 ans et + ? Prenez soin de vous grâce à l’alimentation et à l’activité physique !

L’Association de Santé, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine), en partenariat avec le CCAS et la Ville de Thaon-les-Vosges, vous invite à un cycle de 6 ateliers collectifs (de 6 à 16 personnes) pour adopter les bons réflexes du quotidien, dans une ambiance conviviale.

2h30 par séance (14h à 16h30), animées par une animatrice spécifiquement formée.

Objectifs : prendre soin de soi, adopter des comportements favorables au bien-être et découvrir les nouvelles technologies, dans un cadre d’échanges où chacun a la parole.

Mardis après-midi – CCAS de Thaon-les-Vosges – 2 place Jules Ferry – 7 et 14 octobre • 4 et 18 novembre • 2 et 9 décembre

Inscription obligatoire avant le 29 septembre 2025

Infos & inscriptions :